お腹がすくと、我慢できなくてすぐ食べるけど・・・
お腹がすいたら満足いくまで食べて大丈夫みたい。
おなかが減るというのは身体が栄養を欲しがっているという事で、
我慢してもリバウンドするだけなので、
お腹いっぱいになるまで食べてOKだって？
神崎奈々子さんの
シークレットモデルダイエットって知ってる？
すごそうだけど、どうなのかなぁ？
間違ったダイエットをやめ、十分な力を発揮できる健康な体を取り戻し正しいダイエットを実践し人間本来の健康体に戻す
健康になることで痩せることで、から全体に必要な栄養素が行き渡り、
心身が健康状態になるのがシークレットモデルダイエット
若返りのマニュアルです。っていうのは、
なんだか怪しいよね？胡散臭いよね？
⇒詳しい内容と体験談
最初は、半信半疑でやっていたのですが、体重が減ったり、お腹あたりがすっきりするのを日々感じ、嬉しくなりがんばれました！
彼氏にも「痩せたね」って言われるようになって、言うことなし！
そして、今年はビキニを買う気にもなり、夏が楽しみになりました♪
ダイエットが楽しいと思ったことは初めてだって。
思い切ってチャレンジしてみてもいいかな。
スラッ伸びた足、シャンとした背筋、どうしてあんなにモデルはスタイルがいいのでしょうか？
その秘密の鍵は骨！一般の方とモデルにはある決定的な違いが骨格にあります。
シークレットモデルダイエットではその違いを徹底解剖し、
すぐに使える骨格矯正エクササイズを紹介しているって。
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